女士美容，最关心的是能否消除色素诊着，保持皮肤的弹性和细腻光泽。而这些化妆品是无法做到的。化妆品虽然能遮住脸上的瑕疵，但却不能改变皮肤的逐渐衰老。要使皮肤长久保持青春，就必须保证充分供应皮肤所需的各种养分，调节内分泌和新陈代谢，从而改善皮肤，这些恰恰是含有丰富营养成分的花粉对人体所做得的贡献。
　　 所谓色素沉着，主要是因为体内因素不平衡造成的，如内分泌紊乱，营养中缺乏铜离子和维生素C等，外界刺激如长期日晒、化浓妆等也会形成褐斑、色斑。色素沉着之所以在中老年妇女面部出现较多，还有随皮肤衰老细胞中过氧化脂质发生化学反应的原因。
　　 花粉含有十多种维生素而且成分搭配恰当。科学实验还发现花粉能使体内SOD(超氧化岐化酶）含量升高，有助于消除肌体内衰老的自由基，抑制脂肪的化学反应。据日本报道，用花粉给中年妇女使用6个月，可令老年斑消退50%，雀斑消退73%，表皮黑色消退20%。
　　 缺乏维生素A，上皮细胞组织的健康代谢将受到影响，皮肤变得干燥、角质化、表面粗糙。蛋白质是构成皮肤的主要成分，新陈代谢也少不了它。花粉中含有丰富的蛋白质，据分析比牛肉高出许多倍。而且它所含的维生素成分最多，有些还非常稀少。所以其补充皮肤养分，维持新陈代谢的功效是非凡的。花粉海富含各种微量元素，对皮肤有确切的美容作用。
　　 几岁小孩的皮肤好，其原因就在于代谢功能强，不断以新细胞代替老细胞，所以加强新陈代谢是解决皮肤粗糙、缺乏弹性等诸多问题的根源。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ---摘自：《中国食品报》